Uống cà phê chung với dầu dừa – Vừa ngon vừa bổ - Cách làm cực dễ
Bạn đã bao giờ thử uống cà phê chung với dầu dừa chưa? Chắc chắn đây là trải nghiệm cà phê lạ lẫm với nhiều người. Trên thực tế, uống cà phê chung với dầu dừa mang lại trải nghiệm cà phê khác lạ. Uống cà phê chung với dầu dừa, món lạ nhưng vừa bổ vừa ngon.
Thông thường, cà phê thường được nhiều người kết hợp uống chung với sữa tươi, ca cao, sữa dừa, mật ong hay chanh,… Nhưng việc kết hợp với dầu dừa không nhiều người biết và dùng thử. Vậy cà phê dầu dừa có hương vị như thế nào? Uống cà phê dầu dừa mang lại lợi ích như thế nào cho sức khỏe con người?
Trên thực tế dầu dừa và cà phê có nhiều đặc điểm giống nhau và không gây ảnh hưởng cho cơ thể người khi sử dụng, do đó việc kết hợp cả hai thành một loại đồ uống không chỉ mang đến hương vị độc đáo mà còn có tác động đáng chú ý đến cuộc sống của bạn.
Cà phê dầu dừa có hương vị như thế nào?
Cà phê dầu dừa có hương thơm lừng, nồng nàn chủ đạo của cà phê , còn dầu dừa mùi hương dễ chịu, thoảng thoảng, hai mùi hương này kết hợp tạo ra một tách cà phê mang mùi hương khó cưỡng.
Dầu dừa như “điểm xuyến” trên đầu lưỡi người thưởng thức một chút vị béo nhưng hậu vị lưu lại thật lâu. Cà phê có dầu dừa vị rất khó tả và dường như ngon hơn rất nhiều. Nếu như bạn đã chọn được loại cà phê mà mình yêu thích, đừng quên cho vào một ít dầu dừa để cảm nhận sự khác biệt nhé!
Cà phê dầu dừa mang lại lợi ích gì cho cơ thể?
Cà phê khi kết hợp chung với dầu dừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người uống. Cụ thể:
- Tăng cường trao đổi chất
Sự kết hợp giữa cà phê với dầu dừa thúc đẩy cường độ trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy mỡ. Dầu dừa vốn dĩ được tích trữ dưới dạng chất béo nhưng khi uống chung với cà phê chúng được sử dụng như một nguồn năng lượng tức thời.
- Tăng cường nhận thức
Caffein có trong cà phê kích thích hệ thần kinh làm cơ thể tỉnh táo, giảm căng thẳng và giúp người uống nhận thức mọi thức tốt hơn, tập trung giải quyết công việc và mọi thứ tốt hơn. Khi thêm dầu dừa, nồng độ ketones – một chất giúp cải thiện trí nhớ và chức năng của não độ sẽ tăng lên. Do vậy, khả năng nhận thức của cơ thể được tăng cường hơn.
- Tăng khả năng miễn dịch
Khả năng giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch của cà phê đã được nhiều nhà nghiên cứu chứng minh. Trong khi đó, dầu dừa có 50% axit lauric, đây là một axit có tác dụng kháng khuẩn, diệt mầm bệnh và tăng sức đề kháng. Chính vì vậy, khi uống cà phê với dầu dừa, cơ thể sẽ được tăng cường khả năng miễn dịch một cách đáng kể.
- Tốt cho hệ tiêu hóa
Những thành phần có trong dầu dừa có tác dụng kích thích kệ tiêu hóa, giúp đường ruột vận động tốt hơn và giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Do vậy uống chung cà phê với dầu dừa là gợi ý tuyệt vời cho nhiều người, nhất là với những ai gặp vấn đề về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên bạn không nên uống quá liều vì uống quá nhiều cà phê có thể gây đau dạ dày.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Cà phê giúp giảm sự hấp thu đường của cơ thể do đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Trong khi đó, dầu dừa giúp quá trình điều hòa đường huyết trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn bằng cách hỗ trợ các tế bào trong việc liên kết với insulin. Chính vì vậy, uống cà phê dầu dừa là một lời khuyên dành cho những bệnh nhân tiểu đường.
Hướng Dẫn Cách Làm Cà Phê Dầu Dừa
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 400 ml cà phê nóng.
- 2 muỗng canh dầu dừa.
- 2 muỗng canh bơ không muối.
- Dụng cụ: máy xay sinh tố, ly/tách, muỗng khuấy…
Các bước để làm cà phê dầu dừa như sau:
- Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu vào trong máy xay. Đậy kín nắp và bắt đầu pha trộn hỗn hợp cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
- Bước 2: Rót cà phê ra ly và thưởng thức ngay.
Với công thức pha chế cà phê kèm thành phần bên trên có thể pha chế được 2 ly cà phê dầu dừa, tùy vào số lượng người dùng mà bạn có thể gia giảm linh hoạt.
Ngoài ra, còn có một số biến tấu khác của món cà phê dầu dừa cũng khá hấp dẫn, bằng cách cho thêm mật ong, vanilla hoặc hay tinh dầu húng quế… các bạn hãy khéo léo chọn lựa cho mình một cách pha chế phù hợp để có thêm những trải nghiệm thú vị.
Trên đây là những thông tin hữu ích liên quan đến việc uống cà phê chung với dầu dừa. Hy vọng qua những thông tin mà Huyền Thoại Việt vừa chia sẻ, bạn có thể thưởng thức ngay món cà phê dầu dừa này để trải nghiệm hương vị cà phê tuyệt vời và cải thiện sức khỏe.
){kind=link}